¿Cómo se sienten?

Desde el Depto. de Orientación les proponemos la siguiente actividad en familia

Muchas veces hablar de lo que nos pasa nos alivia y ayuda a sentirnos mejor. Por eso te propongo que ante esta situación diferente que estamos viviendo puedan compartir en familia los sentimientos y emociones que esto nos genera. 

😨 😀 😔 😡 😮 ¿Con cuál de estos sentimientos se identifican? ¿Por qué?

Sugerimos sentarnos juntos en algún momento donde puedan charlar y reflexionar en familia. 

¿Cómo se siente cada uno de ustedes frente a esta situación de cuarentena? Tengamos en cuenta que todo lo que sientan está bien, no hay una única manera de sentirse.

¿Qué gestos, acciones, momentos nos hicieron sentir bien en estos días? 

Cada uno va a nombrar al menos 3 cosas que los hayan hecho sentir alegres en estos días. De esta manera comenzaremos a fortalecernos como familia, como personas y saldremos de esta situación más fuertes. Esto se llama resiliencia.

La familia que quiera puede compartirnos imágenes de este encuentro por mail (rmaestu@northfield.edu.ar) o Blended (Rocío Maestu).

Estamos a disposición para cualquier cosa que necesiten, los saludo afectuosamente,

Rochi.